Die DLRG Gütersloh bietet regelmäßig Erste-Hilfe-Kurse an. Die Ausbildung in Erster Hilfe besteht aus insgesamt neun Unterrichtseinheiten (á 45 Minuten). Diese finden entweder an einem Tag oder über mehrere Termine verteilt statt. Wichtige Bestandteile des Lehrgangs sind hierbei die Herz-Lungen-Wiederbelebung und der Notruf. Darüber hinaus erfahren die Teilnehmer, wie sie in vielen weiteren lebensbedrohlichen Situationen bei Erkrankungen und Verletzungen Hilfe leisten können.

Der Kurs mit neun Unterrichtseinheiten ist Voraussetzung sowohl für das Rettungsschwimmabzeichen Silber und Gold als auch für den Führerschein.

Die Anmeldung zu den Erste-Hilfe-Kursen findet ausschließlich online statt.